健康

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子どもの身長を伸ばすには?-3つの方法を試してみましょう

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近の子どもの体格は、ずいぶん大きくなりました。 小学生でも大人並みの身長の子もいます。 身長の伸びには...
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体力を消耗する咳を止めるこんな方法ー薬を飲めない人も試してみよう

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 風邪を引きやすい季節、気管の弱い人は要注意ですね。 さらには、アレルギーでも咳が続く時があります。 つら...
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低体温のリスクと改善方法は?食べ物と生活習慣で変わりますよ

最近、普段の体温がとても低い人が増えています。 平熱が低い、つまり低体温だと免疫が下がるといわれていますね。 風邪を引きやすいというかたは、ひょっとして低体温かも? 低体温のリスクと改善方法を調べてみました。
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ゴーヤの栄養で夏バテ・秋バテを乗り切ろう!苦くない食べ方もありますよ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 皆さんは、ゴーヤがお好きですか? 7月ごろから10月ごろまでが旬の、あの野菜です。 ゴーヤは、沖縄の呼び方で...
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アレルギーの原因は夏~秋にもあった!くしゃみ・鼻水が止まらない人いませんか?

// < !).push({}); // ]]> スギやヒノキの花粉症がやっと終わった!!! と思っていたのに、アレ?くしゃみや鼻水がまだ止まらないという方いませんか? 実はあるんです…5~8月の夏の花粉症。 ...
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もしかしてスマホの見過ぎ?こんな目の症状はSOS !

今や生活必需品となったスマホ…。財布を忘れてもスマホは忘れない、という方もおられるかもしれません。 みんなスマホや携帯に1日どれくらい時間を使っていると思いますか? 中学生は男女とも1.8時間。 高校生は男子4...
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日焼け止め人気ランキング ! 女性におすすめのコノ商品なぜ売れる?

// < !).push({}); // ]]> 新緑映える5月。。。日差しをいっぱい浴びて、キャンプにハイキングと楽しいアウトドアの季節ですね。 ところが、大敵なのがこの紫外線…。忘れず日焼け止めを塗っていきましょ...
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紫外線対策はこれでバッチリ♪6つの方法

// 紫外線は、浴びすぎると体に有害とされていますが、どうやって防ぐのが効果的でしょうか? 日焼けしてから、ローションなどで手入れしても、皮膚の老化を防ぐ予防効果は期待できません。 日焼けしてから...
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紫外線とは-対策はなぜ必要? 日焼けは有害か

// < ![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); // ]]> 4月も半ばを過ぎると暑くなってくる日も増え、紫外線の量もどんど...
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胃カメラ検査 体験記!費用はどれくらい?鼻から入れる方法で

今や2人に1人がガンにかかる時代。早期発見にと市区町村でも自治体が、安い費用でいろいろなガン検診をしてくれるようになりました。 しかし私は、胃のレントゲン検査が大の苦手…。 (あのバリウムを飲んで、ぐるぐる回転撮影するやつです)...