家族の健康と生活の質を考えるcom

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「 健康 」 一覧

玉ねぎの栄養をまるごと!中高年必見の効果あり?

  2016/12/25    健康, 料理レシピ, 食生活

玉ねぎ・玉ねぎ・玉ねぎ・・・好き嫌いが分かれる野菜といえそうですが、体にはとって …

手洗い・うがいは正しいやり方で効果が変わる?ポイントはココ!

  2016/12/21    お役立ち情報, 健康

どこの世界にも「病気にかかりたい」と願う人は中々いないと思いますが、「病気にかか …

赤ちゃんが便秘?実は原因があるんです!こうして改善してあげましょう

  2016/12/19    健康, 育児のお話あれこれ

赤ちゃんが便秘?と聞くと、驚くママさんも多いかと思いますが、意外と多いことをご存 …

冬の胃腸炎の原因はノロウイルス!こんな症状にご注意

  2016/12/15    健康

毎年、この時期になると、インフルエンザに続き、よく耳にするのが、ノロウイルスの流 …

寒~い時は体を温める食べ物や飲み物で風邪を予防しましょう

  2016/12/13    お役立ち情報, 健康

12月に入り、いよいよ本格的な冬がやってきます。 と同時に辛いのが凍てつくような …

うちの赤ちゃん風邪かしら?体調の悪い時の兆候と病院へ行くべき目安

  2016/12/07    健康, 育児のお話あれこれ

寒い日が続き、インフルエンザが今年も流行!というニュースを耳にするようになると、 …

「心もカラダもポッカポカー半身浴の効果とやり方」

  2016/12/04    お役立ち情報, 健康

「心もカラダもポッカポカー半身浴の効果とやり方」 ダイエットにも、デトックスにも …

【美容効果がすごい!】旬の大根、丸ごと栄養を美味しく摂って腸内美人に !

これからが旬の大根。 おでんなど、日本人の食卓には欠かすことのできない野菜です。 …

子どもの身長を伸ばすには?-3つの方法を試してみましょう

  2016/11/09    お役立ち情報, 健康

最近の子どもの体格は、ずいぶん大きくなりました。 小学生でも大人並みの身長の子も …

体力を消耗する咳を止めるこんな方法ー薬を飲めない人も試してみよう

  2016/11/06    健康

風邪を引きやすい季節、気管の弱い人は要注意ですね。 さらには、アレルギーでも咳が …