家族の健康と生活の質を考えるcom

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「 月別アーカイブ:2016年03月 」 一覧

便秘の解消にどんな薬?合わないものは逆効果?

  2016/03/31    健康

慢性の便秘の人は、何とか解消法はないものかと日々探していますよね~。 今日は出る …

便秘の原因は?高齢者の場合こんな理由があったなんて~対策はコレ!

  2016/03/25    健康

慢性便秘…いやですよね~。日本人の1/5の人は、慢性の便秘に悩んでいるそうです。 …

コレステロール値を下げたい方必見!3つの食品の驚くべき力

  2016/03/21    健康

近ごろの食生活の変化で、動脈硬化や高血圧といった生活習慣病や肥満で悩む人は多くな …

中性脂肪とコレステロールはどう違う?高いと危険なのはどっち?

  2016/03/18    健康

会社の健康診断や市民健診などで、血液検査をしたら「中性脂肪がちょっと高いですね」 …

免疫力を高める食品あれこれ! 積極的に食べて健康になろう

  2016/03/16    健康

しょっちゅう風邪を引くという人、引いたらなかなか治らないという人、身近にいません …

潮干狩りの必須アイテム!持ち物と服装はコレ✌

  2016/03/14    レジャー・趣味

潮干狩りは、3月中旬から5月末くらいまでがベストシーズン。 ゴールデンウィークや …

夏休みや年末年始、連休などに国内旅行に安く行く方法は?

  2016/03/10    レジャー・趣味

家族旅行に出かけたい、子どもたちをテーマパークに連れて行きたい、と思うやさしいお …

GWや夏休みの渋滞対策ーちょっとした方法とグッズで乗り切れる?

ゴールデンウィークにお出かけや帰省をするという方は多いはず。 しかし、悩みのタネ …