家族の健康と生活の質を考えるcom

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「 月別アーカイブ:2016年04月 」 一覧

オレンジピールの作り方はとっても簡単!意外な効果があって驚きです

  2016/04/27    食生活

皆さんは、オレンジピールってご存じですか? オレンジの皮を砂糖で煮て干してあるア …

紫外線対策はこれでバッチリ♪6つの方法

  2016/04/24    お役立ち情報, 健康

紫外線は、浴びすぎると体に有害とされていますが、どうやって防ぐのが効果的でしょう …

紫外線とは-対策はなぜ必要? 日焼けは有害か

  2016/04/23    健康

4月も半ばを過ぎると暑くなってくる日も増え、紫外線の量もどんどん増えてきますね。 …

地震の対処法-マンションの場合!グラッときた時どうするか?

  2016/04/19    お役立ち情報

2016年4月、熊本県で震度7の地震発生! その後も頻繁に震度5弱~7の余震か本 …

布団のダニを退治するのに○○が効果的?

  2016/04/16    お役立ち情報

布団に入ると夜中、かゆくて眠れない~ こんな経験をしたことのある人は多いはず…原 …

胃カメラ検査 体験記!費用はどれくらい?鼻から入れる方法で

  2016/04/12    健康

今や2人に1人がガンにかかる時代。早期発見にと市区町村でも自治体が、安い費用でい …

エアコンの掃除を業者に頼むポイント!! 自分でするのとどう違う?

  2016/04/07    お役立ち情報

4月も後半になってくると、いよいよ気温が急上昇~ 暑くなった日に、久しぶりにエア …

筋肉をつける方法ー簡単な運動で!鍛えるほど寿命はのびる?

  2016/04/03    健康

人は20歳ごろをピークに筋肉量がちょっとずつ減っていくといわれています。 70歳 …