料理レシピ

オクラのレシピー糖尿病を予防するのに役立つ?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); オクラといえば、あのネバネバが特徴ですが、独特のぬめりにはとっても栄養があります。 食物繊維のペクチンというの...
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夏休みの自由研究ー小学生1・2年ならこんなアイデアはいかが?③

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏休みは楽しいけれど、宿題が大好きな子はそう多くはいないと思うのですが、どうでしょうか? なので、どうしても夏...
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夏休みの自由研究ー小学生1・2年ならこんなアイデアはいかが?②

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 子どもたちにはそれぞれ個性があります。 手先が器用な子もいれば、運動が大好きな子もいますね。 夏休みの自...
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夏休みの自由研究ー小学生1・2年ならこんなアイデアはいかが?①

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏休みは、子どもたちにとって一番長いお休みですね。 1年生にとっては、小学校初めての夏休みです。 それだ...
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 クールビズ いつから? 夏のオフィスで快適に過ごす服装の工夫 

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「クールビズ」は、2005年から環境省主導で始まった省エネの取り組みの一つで、現在では知らない人はいないほど広く知ら...
料理レシピ

ダイエットしたい方必見!ズッキーニのレシピ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ズッキーニは、戦後日本に入ってきた野菜のようですが、食卓に上るようになったのは、比較的最近のように思います。 ...
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 害虫の対策はちょっとした心がけー ゴキブリやコバエをどう防ぐか

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); キッチンに現れる代表的な害虫といえば、「ゴキブリ」と「コバエ」ではないでしょうか。 「害虫」にはいくつか分類が...
料理レシピ

きゅうりのレシピで夏バテ解消

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏は暑くて食欲も減退しがち・・・ なんかあっさりしたものが食べたい!と思うかもしれませんね。 キュウリは...
料理レシピ

むくみ解消・利尿効果が期待できる!きゅうりのレシピ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); キュウリはなんと90%が水分なんだそうです。 ですから、際立った栄養価はあまり期待できません。でも こん...
健康

うなぎの栄養は文句なし! なぜ夏バテに効くのか?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「うなぎ」は栄養価の高い食べ物として知られています。 とくに暑い季節である7月から8月にかけて訪れる「土用の丑...