家族の健康と生活の質を考えるcom

みんなの健康と生活を向上させる情報を集めます!

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ウォーキングシューズの選び方ーランニングシューズとはどう違う?

  2017/02/11    お役立ち情報, 健康

健康な体つくりに必要不可欠なのは「運動」です。 最近は、健康寿命をのばすために努 …

仕事の忙しい父親が家族との時間を作る工夫とは?

  2017/02/09    お役立ち情報

日本のビジネスパーソンは世界的に見ても「働きすぎ」と言われている。 日本在住の外 …

繰り返す足の こむら返りをなんとかしたい! 原因と予防は?

  2017/02/07    お役立ち情報, 健康

明け方、急に足がつって「痛たたっ~!!!」という経験をした人は多いはず。 あわて …

「小学校入学ーこんな準備は役立ちました」 通学路点検と生活面

  2017/02/06    お役立ち情報

子どもの小学校への新入学は、親子ともどもワクワクする一方、ちょっぴり不安・・・っ …

「小学校入学ーこんな準備は役立ちました」お名前シールは必須?

  2017/02/02    お役立ち情報

いよいよ新入学の季節・・・ 初めてお子さんを小学校に入学させる、という親御さんも …

「髪の毛を洗う頻度はどれくらいがいいの?毎日はNG?」

  2017/01/31    お役立ち情報, 健康

乾燥が辛いこの季節。 みなさんは、毎日髪の毛を洗っていますでしょうか? 私は『何 …

家庭菜園での霜対策ー大切な作物をこうして守る

  2017/01/29    お役立ち情報

冬になり朝晩冷え込むようになると、車のフロントガラスや植物の葉など霜が降りる。 …

チョコレートのポリフェノールにはこんなうれしい効果が・・・今話題の高カカオチョコ

  2017/01/26    健康, 食生活

最近、新聞やニュースで話題になっている高カカオポリフェノール。コンビニなどでも見 …

頭皮湿疹は薬用シャンプーで治るものなのでしょうか?-原因に注目

  2017/01/23    お役立ち情報, 健康

頭皮の痒みやフケの原因となる「頭皮湿疹」。 最近、その頭皮湿疹の悩みを持つ人が増 …

花粉症の人急増中?対策はいつから始めるか? アレルギー科でできること

  2017/01/21    お役立ち情報, 健康

すでに国民の25%以上がスギ花粉症といわれる昨今、これから花粉症シーズンが始まる …